Bu Full BodY antrenmanı, zindeliğiniz için savaşmanıza yardımcı olmakla beraber yüksek hacimli ağırlık antrenmanı rutini ile bazı dövüş tarzı kardiyoları içerir.
Egzersiz Açıklaması
Hepimiz savaşmak için doğduk. Her gün, yeni zorluklarla mücadele ediyoruz.
Bizi gelişmeye, yeni şeyler denemeye ve bedenlerimizi yeni seviyelere itmeye zorlayan şey içimizdeki kavga.
İster boksla ilgileniyor olun, ister üstesinden gelmek için yeni bir meydan okuma arıyor olun, bu program yağsız kas kütlesi oluşturmanıza, hedeflerinizi aşmanıza ve motivasyonunuzu ateşlemenize yardımcı olabilir.
